Een wandelaar en zijn kousen

Een goed paar wandelsokken is noodzakelijk voor je wandelcomfort.

‍

‍

Wat in overweging te nemen bij de keuze van wandelsokken?

‍

• Soort wandeltocht (licht/zwaar of kort/lang)

• Temperatuur (koud/warm)

‍

De juiste wandelsokken blijft natuurlijk een persoonlijke keuze. Sommige mensen wandelen steeds met dikke, wollen sokken in alle omstandigheden. Anderen krijgen snel zweetvoeten en verkiezen een dunner paar synthetische sokken wanneer het weer het toelaat.

Een mannenvoet en vrouwenvoet zijn verschillend. Daarom kies je best sokken die overeenkomen met je geslacht om er zeker van te zijn dat ze goed passen.

Er bestaan verschillende sokdiktes (licht/medium/zwaar). Dikkere sokken geven meer demping dan dunne sokken, maar zijn warmer. Demping is belangrijk bij het dragen van een rugzak of in bergachtig terrein.

Draag alleen enkelsokken in lage wandelschoenen. In hoge wandelschoenen draag je steeds kuit of kniekousen.

Neem voor een wandelsok steeds je eigen schoenmaat. Te grote kousen gaan makkelijker plooien en die vouwen zullen je blaren bezorgen. Een te kleine sok daarentegen zorgt voor een slechte doorbloeding van je voeten. De hielzone dient steeds mooi over je hiel te passen.

Alles op een rijtje voor je keuze:

Dagtochten: vlak terrein en geen zware bepakking

• Alle lightweight sokken

• Stof: synthetische mix (met vb. tencel/lyocell) of (merino)wol

• Troeven: ademend en vochtregulerend

• Tip: kan met een liner of onderkous bij uitdagender terrein of koudere temperaturen

‍

Meerdaagse wandelingen of meerdaagse trekking met een (zware) rugzak:

• Alle midweight en heavyweight sokken

• Stof: mix synthetisch/wol (vb. merinowol of ThermoLite®)

• Troeven: isolerend en dempend

‍

In een gespecialiseerde zaak kunnen ze je het verschil tussen de verschillende materialen en hun voor en nadelen haarfijn uitleggen met betrekking tot vochtregulering en geurbestendigheid.

Dikkere wandelsokken geven meer demping

‍

Wandeltip: Start je met wandelen, probeer dan een aantal soort sokken uit om te weten wat het beste bij jou past.

‍

‍